off-press.org – Pada umumnya permasalahan rambut rontok bisa terjadi di siapa saja, dan kapan saja tanpa mengenal usia. Namun kalau misalnya kondisi seperti ini terjadi secara berlanjut tentunya berdampak buruk sekali untuk kita bukan? Apalagi rontok pada rambut bisa mengakibatkan kebotakan. Dan botak juga bisa disebabkan oleh banyak faktor dan faktor paling umumnya adalah permasalahan genetik. Maka dari itulah anda harus mengetahui apa saja cara mengatasi kebotakan rambut sejak dini supaya bisa mencegahnya. Masih ada kok pencegahan yang bisa kalian lakukan dengan mudah.
Bagaimana Cara Mengatasi Kebotakan Rambut?
Permasalahan kebotakan sendiri sebenarnya susah buat dicegah saat bertambahnya umur. Kebotakan atau istilah medisnya dianggap sebagai androgenetic alopecia. Permasalahan ini biasanya terjadi di laki-laki usia diatas 50 tahun. Gangguan pertumbuhan rambut sering sekali ditemukan dan kondisi ini pada umumnya dialami oleh laki-laki, tapi tidak menutup kemungkinan juga terjadi pada perempuan.
Ada dua faktor dari kebotakan yang terjadi, diantaranya adalah kondisi genetik dan kedua yakni hormon. Ada juga kondisi lainnya kenapa kebotakan bisa terjadi di usia masih sangat muda diantaranya adalah atopi, gangguan psikologis (cemas, depresi, paranoid, stress), dan termasuk diabetes lupus, rheumatoid arthritis atau rematik bahasa indonesianya.
Tapi untuk kebotakan di umur masih muda dapat teratasi sendirinya tanpa harus melakukan pengobatan secara khusus. Ini juga tidak menutup kemungkinan buat bisa membutuhkan bantuan medis agar bisa mengatasinya. Setelah mengetahui apa saja penyebab dari kebotakan di usia masih muda, maka selanjutnya adalah anda harus mengenal bagaimana cara mengatasinya. Bagaimana caranya?
- Memakai shampo khusus anti rontok
Shampo diklaim bisa mencegah terjadinya kebotakan dan penipisan rambut yang bisa bekerja pada dua hal sekaligus lho. Mulai dari memberikan volume buat rambut jadi akan kelihatan lebih tebal lagi. Hal inilah tentunya sangat bermanfaat untuk orang-orang mempunyai rambut alami dan juga tipis. Sementara shampo khusus ini mengandung asam amino dan vitamin berfungsi menyehatkan kulit kepala jadi akan meningkatkan pertumbuhan rambut. Baca terlebih dahulu apa saja kandungan dan manfaat dari produk shampo akan kalian pilih sebelumnya. - Terapi minoxidil
Apa itu minoxidil? Adalah jenis obat buat hipertensi, tapi obat ini juga bisa berfungsi membantu mengatasi terjadinya kerontokan rambut kok. Anda bisa meneteskan obat ini ke rambut yang rontok dua kali satu hari. Nantinya efek pertumbuhan rambut bisa muncul setelah rutin pemakain 12 minggu. Jangan lupa buat membaca terlebih dahulu seperti apakah aturan memakai obat rambut sampo ini supaya tidak menimbulkan efek samping seperti kemerahan atau iritasi. - Makan makanan seimbang
Sedangkan selanjutnya adalah mengkonsumsi makanan seimbang juga penting. Benar sekali, menjaga gizi dan pola makan seimbang juga membantu kesehatan rambut terjaga. Konsumsi sayur-sayuran, protein, dan buah-buahan di menu makan anda setiap harinya. Mengingat bahwa makanan kaya akan zat besi yang ada di kacang-kacangan, biji-bijian, telur, sayuran hijau, dan termasuk daging tanpa lemak itu dibutuhkan sekali karena bisa menstimulasikan pertumbuhan pada rambut. Dan bermanfaat buat mencegah kebotakan di usia dini, ada juga lainnya berupa makanan kaya akan asam lemak omega 3. Anda dapat mengkonsumsi ikan salmon, biji rami, makarel, kenari, kuning telur dan termasuk ikan tuna. Makanan semua itu dapat merangsang pertumbuhan rambut dan folikel sekaligus mencegah kulit kering dan pecah-pecah karena ada kandungan anti inflamasi. - Mengkonsumsi multivitamin
Cara mengatasi kebotakan sejak usia muda maka langkah selanjutnya berupa konsumsi multivitamin. Tambahkan suplemen multivitamin harian anda, sebuah nutrisi paling banyak dibutuhkan. Fungsinya bisa meningkatkan kekuatan rambut dan juga pertumbuhan berkat asam folat, seng, zat besi. Jika sudah menerima nutrisi dari makanan, maka tidak perlu mengkonsumsi vitamin tambahan.
Nah itulah beberapa cara mengatasi kebotakan rambut perlu kalian terapkan saat ini juga apabila tidak ingin botak di usia muda. Jangan lupa juga untuk membiasakan rambut dengan lembut. Tanpa disadari kebiasaan memperlakukan rambut kasar bisa membuat kondisinya buruk lho. Jadi percuma apabila anda menerapkan semua langka diatas namun menangani rambut tidak lembut (kasar).
