off-press.org – Rambut merupakan salah satu bagian tubuh untuk bisa menunjang penampilan. Oleh sebab itulah tidak heran apabila ada yang mengatakannya kalau sebagai mahkota. Beberapa orang, baik wanita maupun pria bahkan bisa saja kehilangan percaya diri kalau misalnya terjadi masalah ke rambutnya. Salah satu masalah rambut sangat sering terjadi merupakan kerontokan. Tingkat kerontokan pada rambut tentunya cukup beragam, mulai dari ringan bahkan hingga parah sekalipun. Oleh sebab itu penting sekali buat mengetahui apa saja cara atasi rambut rontok parah, dan kira-kira apa saja penyebabnya.
Mengingat bahwa rambut rontok sering menjadi keluhan tidak sangat menyenangkan. Dikarenakan, mempunyai rambut rontok bisa mengganggu kenyamanan. Apalagi kalau misalnya kerontokan mampu membuat kebotakan di beberapa bagian kulit kepala. Ada beragam kondisi yang dapat menjadi penyebab rontok yang harus kamu ketahui nih. Jadi, sebelum mengetahui bagaimana cara mengatasinya, maka perlu mengetahui terlebih dahulu seperti apa kira-kira penyebabnya.
Penyebab Rambut Rontok
Sebelum kamu mengetahui apa saja kira-kira cara atasi rambut rontok, maka kamu bisa mengetahui penyebabnya dulu nih :
- Stress berat
Penyebab utama adalah stress berat, hormon stres tentunya berpengaruh dalam proses hair growth. Dengan mendorong rambut saat memasuki fase telogen (kerontokan) jauh lebih cepat dari biasanya. Pada hitungan minggu saja, dimana rambut bisa rontok secara bersamaan ketika kamu keramas maupun menyisir. Kondisi rontok disebabkan stress fisik maupun emosional dikenal sebagai Telogen Effluvium. - Anemia
Anemia adalah penyebab selanjutnya apabila asupan oksigen tidak terdistribusi baik ke dalam akar rambut, maka otomatis rambut kamu juga bisa rapuh dan rontok deh. Nah, kamu dapat mencegah anemia dengan cara mengkonsumsi vitamin C, makanan sehat, dan minum suplemen zat besi tambahan secara rutin. Sebab pada dasarnya darah atau Hb tugasnya membawa oksigen ke semua tubuh dan termasuk rambut. - Efek samping obat-obatan
Dimana, efek samping obat-obatan tentunya bisa menjadi penyebabnya juga lho. Pengobatan medis tentunya dapat menjadi penyebab kenapa rambut jadi rontok. Hal ini biasanya dialami oleh pasien epilepsi rutin mengkonsumsi valproate natrium. Ada juga obat antidepresan seperti prozac, fluoxetine, dan termasuk doxepin sekalipun. - Hormon
Pengaruh hormon menjadi penyebab selanjutnya, sebagian perempuan mengalami kerontokan rambut lumayan parah ketika mengandung. Sesuai dengan riset, kondisi seperti ini bahkan dialami 40-50 persen ibu-ibu hamil yang ada di semua dunia. Tapi nggak perlu khawatir karena fase seperti ini cuma berlangsung selama 3-4 bulanan.
Cara Atasi Rambut yang Rontok
- Mengkonsumsi suplemen
Hal utama untuk bisa mengatasi rambut rontok adalah dengan mengkonsumsi suplemen. Suplemen minyak ikan juga bisa membantu menjaga kesehatan dari rambut. Karena minyak ikan sendiri mengandung omega 3, asam lemak, protein, antioksidan bermanfaat buat bisa meningkatkan diameter rambut dengan mencegah terjadinya kerontokan pada rambut. - Gunakan shampo rontok
Selanjutnya adalah dengan memakai shampo khusus untuk rambut rontok. Dengan menggunakan shampo rambut rontok tentunya dapat menjadi solusi selanjutnya buat bisa mengatasi kerontokan pada rambut secara praktis. Shampo jenis ini biasanya mempunyai berbagai macam kandungan nutrisi untuk bisa menyehatkan rambut. - Mengkonsumsi makanan sumber asam lemak omega
Tak cuma menggunakan shampo khusus untuk rambut rontok, melainkan kamu juga dapat mengkonsumsi makanan sumber asam lemak omega. Perlu kamu ketahui bahwa asam lemak omega bisa membantu sel-sel kamu bekerja secara benar yang bisa meningkatkan kekebalan. Jadi akan menghasilkan kesehatan jauh lebih baik secara keseluruhan. Diklaim bisa memperbaiki rambut dari dalam dikarenakan nutrisi dan juga protein dibutuhkannya. - Minyak geranium
Apabila sebelumnya adalah mengkonsumsi makanan sumber asam lemak omega. Maka kali ini adalah memakai minyak geranium, buat bisa meningkatkan pertumbuhan rambut serta meningkatkan sirkulasi dari akar rambut. Cara mengatasinya mudah sekali kamu tinggal mencampurkan beberapa tetes minyak dan bisa memijatnya. Jadi, kamu bisa membeli minyak geranium di toko untuk bisa mengatasi rambut rontok.
Nah itulah beberapa cara atasi rambut rontok yang dapat kamu ketahui diatas. Jadi kamu dapat menerapkan beberapa langkah di atas apabila memang rambutmu mengalami kerontokan parah.
