off-press.org – Siapa sih yang tidak mengenali jenis buah satu ini yaitu buah pisang, buah tropis ini selalu tersedia di mana saja, apalagi di pasaran tanpa batas musim panennya. Dengan harganya sangat terjangkau tak kalah juga dengan rasanya manis, dan juga lembut, serta dengan kandungan nutrisinya yang tinggi juga membuat pisang menjadi salah satu buah banyak disukai.
Bahkan sekarang ini banyak sekali berjualan di pinggir jalan, dimana para penjualnya mampu menjual dengan harganya terjangkau dan murah meriah, ditambah lagi memiliki pencapaian cukup tinggi. Dimana buah pisang ini banyak sekali peminatnya lho, tak heran dikarenakan jenis buah pisang banyak sekali manfaatnya, dimana terdapat kulit pisang berwarna tertentu menghasilkan manfaat-manfaat tersendiri bagi para konsumsinya. Simak berikut dibawah ini sederet manfaat pisang sesuai tingkat kematangan dimilikinya!
Berikut Manfaat Pisang Sesuai Tingkat Kematangannya!
Sayang sekali tidak semua banyak orang mengetahui bahwa sebenarnya nutrisi pisang bisa berubah ubah sesuai tingkat kematangan dan juga warna kulit nya. Dimana pisang sebagai buah sangat populer di dunia dengan mengkonsumsi mencapai 145 juta ton per tahunnya tetapi pisang pun menghasilkan jumlah besar limbah. Dimana kulit dari pisang ini mampu digunakan sebagai masker dan juga pakan terutama di daerah dimana pisang tumbuh dan di diolah.
Dimana kulit buah pisang ini juga mempunyai manfaat sebagai menghilangkan rasa gatal, membantu melancarkan buang air besar yang dimana bukan hanya buahnya saja tetapi di dalam kulitnya kalian bisa memakannya, Mampu memutihkan gigi, terdapat pada kulit dari pisang juga bisa digunakan sebagai penggosok gigi bisa menghasilkan gigi menjadi putih. Dan masih banyak lagi lainnya dari manfaat kulit dari buah pisang tersebut. Berikut ini adalah jenis kulit buah pisang yang mempunyai manfaat tertentu.
- Pisang matang dengan warna kulit kuning kehitaman
Buah pisang pertama ini adalah ditandakan oleh warna kulit buah pisang kuning dengan kehitaman, menurut para penelitian yang dilakukan di Teikyo University Jepang, pisang mata sekali mengandung banyak protein membantu mencegahnya penyakit tumor dan juga kanker, Tumor Necrosis Factor (TNF) atau bisa disebut kondisi onkologi. Selain lebih manis rasanya pisang sangat matang dengan kulit berwarna kuning hingga kehitam-hitaman, mengandung lebih banyak protein tersebut. Untuk itu disarankan untuk mengkonsumsi pisang matang berwarna kulit kuning kehitaman yang dimana bisa mencegah penyakit onkologi. - Pisang tidak matang pas, dengan warna kulit kuning segar
Jika sebelumnya adalah pisang tingkat matangnya berwarna kulit kuning kehitaman, maka berbeda halnya dengan jenis pisang kedua ini adalah pisang tidak matang pas, dimana pisang ini cocok untuk kalian sedang diet. Karena pisang tidak terlalu banyak mengandung banyak gula, namun juga adanya kaya serat dan nutrisi yang seimbang. Pisang tidak matang pas ini salah satu rekomendasi untuk kalian sedang menurunkan berat badan. Jika kalian beli pisang, sesuaikan dengan kebutuhan ya, karena setiap kulit buah pisang mempunyai manfaat berbeda-beda, dan juga kandungan dan manfaatnya untuk tubuh. - Pisang mentah tingkat kematangan sedang yang mempunyai warna kulit masih hijau
Sedangkan jenis pisang terakhir ini bisa kalian ketahui apa sajakah manfaatnya adalah dimana pisang yang memang belum mempunyai tingkat kematangan benar-benar belum matang. Dimana pisang ini ditunjukkan kepada mereka atau memang cocok sekali untuk para diabetes karena dengan kandungan gula di dalamnya sangat sedikit dibanding dengan pisang sudah sangat matang dan warna kulit nya kuning. Pisang ini lebih tinggi seratnya dibandingkan kulit buah pisang lainnya. Bersifat pati resisten sehingga tidak mengganggu insulin pada tubuh menderita diabetes mellitus.
Jadi untuk kalian saat membeli pisang sesuaikan dengan kebutuhan kalian yah. Dimana jenis-jenis pisang tersebut mempunyai manfaat berbeda-beda, dan juga dengan tingkat kematangan kulitnya yang mempunyai manfaat untuk tubuh. Sebab dari semua jenis pisang tingkat kematangannya berbeda-beda itu tentunya akan memiliki segudang manfaat pisang tersendiri untuk para konsumsinya. Mulai dari manfaat bisa dijadikan sebagai buah diet, diabetes dikarenakan kandungan gulanya belum tinggi, hingga mencegah terjadinya penyakit tumor sekalipun.
